…puhumalla fiksuja konferenssissa……syömällä hyvin……ulkoilemalla Lulun ja Uunon kanssa……pääosin yöaikaan……saunomalla ja……ja nauttimalla saunaoluita……valmistamalla ja syömällä saunan jälkeen lisää hyvää ruokaa……ja tutustumalla taiteisiin… …mutta silti juoksukunto tuntuu olevan vaan nousussa. Tänään kävin vetämässä Tiirismaalla reilun tunnin lenkin ja kolme pitkää vaativaa nousua ylös alas. Odotin nihkeää ja hapokasta lenkkiä, mutta mitä vielä. En muista, että juoksu olisi kulkenut näin hyvin sitten junnuvuosien! Välillä sitä liikkumista saattoi kutsua ihan oikeasti juoksemiseksi ja pitkät nousutkin sujuivat yllättävän hyvin. Mitähän ihmettä on tapahtunut?
Kiipeilysohlot 